bayam123Menurut ahli gizi Kayla Koppo, RD, LD, bayam merupakan makanan paling bergizi dan mudah diolah. Bayam rendah kalori, tetapi kaya akan vitamin, nutrisi, dan serat yang- Cara menanam bayam dan perawatannya adalah proses budidaya sayuran bayam yang meliputi pemilihan benih, pengolahan lahan, penanaman, penyiraman,