contoh atletikDalam olahraga atletik, terdapat empat gerakan dasar, yaitu berjalan, berlari, melompat, dan melempar. Keempat gerakan tersebut memberikan banyak manfaat bagiOlahraga atletik sudah menjadi bagian penting dalam dunia olahraga sejak zaman dahulu. Atletik mencakup beragam jenis aktivitas fisik yang menguji kemampuan fisik seperti