12 Macam Olahraga Atletik: Jenis & Manfaatnya bagi Tubuhmu

contoh atletikDalam olahraga atletik, terdapat empat gerakan dasar, yaitu berjalan, berlari, melompat, dan melempar. Keempat gerakan tersebut memberikan banyak manfaat bagiPengenalan dimulai dari apa itu atletik secara umum hingga definisi atletik menurut para ahli. 1. Sejarah atletik dunia. 2. Sejarah atletik di Indonesia. 1. Cabang olahraga jalan. 2. Cabang